Yoga Flow & Relax

Yoga Flow & Relax kombiniert die dynamisch, kraftvollen Qualitäten des Yoga Flow bzw. Vinyasa/Hatha Yoga , das vor allem die Muskeln anspricht, kräftigt und dehnt mit den faszial ausgerichteten, ruhigen, entspannenden Asanas des Yoga, das ein Loslassen auf allen Ebenen ermöglicht.

 

Das Besondere dieser Yogaform ist, dass die Asanas immer wieder neu miteinander kombiniert werden und so eine abwechslungsreiche Praxis entsteht. Alle Körperregionen werden beim Yoga Flow & Relax erwärmt, gekräftigt und gedehnt. Geist und Seele finden ihren Ausgleich und Entspannung. Das Ergebnis ist eine wachsende Vitalität bei gleichzeitig zunehmender innerer Ruhe.

 

Ort: „Glücksmomente“, Industriestraße 12, 61440 Oberursel

 

YogaFlow I (Wiedereinsteiger+Anfänger)

Mittwochs 17:45 – 19.00 Uhr

Kursdauer:  8 x 75 Minuten, 115,- EUR

Start: 24.10.2018

 

YogaFlow II (Mittelstufe/Fortgeschrittene)

Mittwochs 19:15 – 20.30 Uhr

Kursdauer:  8 x 75 Minuten, 115,- EUR

Start: 24.10.2018

 

Kursleitung: Petra Colaci-Kozarec

 

Anmeldung unter:

Mobil: 0151- 15613192

e-Mail: shakti_yoga@gmx.de