Kurse

Hier findet ihr eine Übersicht über die verschiedenen Kurse, die ihr für eure ganz persönlichen Glücksmomente mit eurem Kind buchen könnt.
Weitere Informationen zum Kurs und der Verfügbarkeit findet ihr auf den folgenden Seiten und in unserem Kursplan.

Kurse für Dich

Schwangerschaft:

fitdankbaby-PRE: Schwangerschaftsgymnastik ab der 14. SSW
Geburtsvorbereitungskurs "Weekend"
Geburtsvorbereitungskurs "Sunday"

Rückbildung:

Rückbildung OHNE Baby
Rückbildung MIT Baby

Sport mit Baby:

fitdankbaby® - MINI (3-7 Monate)
fitda nkbaby® - MAX (8-14 Monate)
fitdankbaby® - OUTDOOR (ab dem 3. Monat) am Maasgrundweiher in Oberusel

Sport am Abend

fitdankbaby® - Zeit für dich - Fitness am Abend für Mamas
Entspannungskurs für Frauen
Yin & Yang Yoga
NATURALFLOW®

Kurse für dein Kind

Kurse für Babys (0-12 Monate)

Babymassage (ab der 6. Lebenswoche)
Fabel® (3-10 Monate)
Babyturnen (4. - 12. Lebensmonat)

Kurse für Kinder ab 1. Lebensjahr

Kinderturnen (vormittags und nachmittags / verschiedene Kurse bis 3 Jahre)
Wobbelturnen ® (verschiedene Kurse von 2-8 Jahren)
Bunter Mix (2 und 3 Jahre)

Kursplan

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
Vormittag	09:30-10:30 Uhr Babys in Bewegung 10.-12. LM	09:30-10:30 Uhr Kinderturnen 1 Jahr	09:30-10:45 Uhr fitdankbaby-MAXI 8-14 Monate	09:15-10:00 Uhr Babymassage ab der 6. Woche	09:30-10:45 Uhr Fabel Kurs 6 - 10 Monate
	10:45-11:45 Uhr Babys in Bewegung 7.-9. LM	10:45-11:45 Uhr Kinderturnen (Laufalter) 1 1/2 und 2 Jahre	11:00-12:15 Uhr fitdankbaby-MINI 3-7 Monate	10:15-11:15 Uhr Rückbildung Level 1.0	11:00-12:15 Uhr Fabel Kurs 3 - 5 Monate
	12:00-13:00 Uhr Babys in Bewegung 4.-6. LM		13:00-14:00 Uhr fitdankbaby-Rückbildung	10:45-11:45 Uhr fitdankbaby-Outdoor am Maasgrund
	11:15-12:15 Uhr Babymassage ab der 6. Woche ONLINE			11:30-12:30 Uhr Rückbildung Level 2.0
Nachmittag		15:15-16:15 Uhr Kinderturnen 1 Jahr		15:15-16:00 Uhr Wobbelturnen 2 bis 4 Jahre		Workshops
Nachmittag		16:15-17:15 Uhr Kinderturnen 2 und 3 Jahre		16:15-17:00 Uhr Wobbelturnen 4 bis 6 Jahre ohne Eltern
Abend	18:45-19:45 Uhr fitdankbaby-PRE Schwangerschafts- gymnastik ab der 14. SSW	18:15-19:15 Uhr NATURALFLOW (Faszien)	18:30-19:30 Uhr Entspannung für Frauen und Schwangere
Abend	20:00 - 21:00 Uhr fitdankbaby-Zeit für dich Fitness für Mamas	19:45-21:00 Uhr Yin & Yang Yoga	20:00-21:00 Uhr Entspannung für Frauen