fitdankbaby®
in OBErursel
fitdankbaby® Mini - 3 bis 7 Monate
Während des Kurses werden verschiedene Übungen ausgeführt. Dein Körper wird langsam wieder in Form gebracht und die gesamte Muskulatur wieder gekräftigt.
Das Baby ist voll in den Kurs eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Das Praktische daran: Das Trainingsgewicht wächst mit!
Zusätzlich werden für die Babys altersentsprechende Spiele durchgeführt. So erhälst du Ideen und Liedanregungen für dein Baby und dich Zuhause.
Der speziell kreierte fitdankbaby®-Gurt unterstützt den sicheren Halt des Babys am Körper der Mama und ermöglicht somit vielseitige Übungsmöglichkeiten.
Auch für Zwillingsmamas geeignet!
15.04.2026 - mittwochs um 10:45 Uhr - 9 Termine á 60 Minuten für 144,00 € inkl. MwSt.
fitdankbaby® Maxi- ab 8 Monaten
Mit neuen aufbauenden Übungen für die Mamas und ideenreichen Bewegungsanregungen für die Babys. Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und die Entwicklungsstadien der Kinder angepasst. Die Babys befinden sich nun mehr in Freispielphasen.
Es wird auf das individuelle Trainingsniveau eingegangen, um einen bestmöglichen Trainingseffekt zu erzielen.
Der fitdankbaby®-Gurt wird in den Maxi-Kursen auf unterschiedlichste Art und Weise neu angewendet.
Der fitdankbaby® MAXI Kurs kann sowohl von Mamas besucht werden, die bereits einen fitdankbaby® MINI Kurs besucht haben, als auch von Neueinsteigern.
15.04.2026 - mittwochs um 09:30 Uhr - 9 Termine á 60 Minuten für 144,00 € inkl. MwSt.
