Babymassage +

GANZHEITLICHE RÜCKBILDUNG

für Frauen ab 6 Wochen (spontane Geburt) bzw. 10 Wochen (Kaiserschnitt) nach der Geburt – mit Baby

Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die Ihre Rückbildungsgymnastik mit Babymassage kombinieren möchten.

 

Erst widmen wir uns ganz Ihrem Baby mit der Babymassage, danach sind sie meist müde und schlafen ein. Bei der Babymassage lernen die Eltern den Körper ihres Babys intensiv kennen und stärken die innere Bindung zueinander.

Inhaltlich werden die Griffe aus der „intuitiven Kindermassage“ nach Claire Gauch angewendet. Diese sind angelehnt an die „traditionelle indische Babymassage“ (von Frederik Leboyer), wurden aber für unsere westlichen Bewegungsverhalten abgeändert und durch themenbezogene Griffe ergänzt (z.B. Blähungsmassage, Erkältungsmassage, Fiebermassage etc.).

Im Preis enthalten ist das Babymassageöl während des Kurses. Außerdem erhältst du nach dem Kurs eine Mappe mit den erlernten Griffen.

 

Die Rückbildung umfasst ganzheitliche und kräftigende Übungen für Beckenboden und Bauch. Er dient aber auch der Entlastung von Hals, Nacken und Wirbelsäule.

Hinzu kommen wertvolle Tipps für den Alltag mit Kind, wie körperschonende Haltungen und Bewegungsabläufe mit dem Baby.

 

Kostenübernahme: Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse erstattet. Bitte erkundigt Euch vorab bei Eurem Ansprechpartner nach den Zuzahlungsmodalitäten.

 

Termine:

  • ab dem 27.01.23, freitags ab 09:45 Uhr, 8 Einheiten

Ablauf:

09:45 Uhr - Babymassage

10:15 Uhr - Pause

10:30 Uhr - Ganzheitliche Rückbildung

 

Kursgebühr:

180,00 € für 8 Einheiten à 30 + 60 Minuten

 

Kursleitung: Sandra Peinelt

 

Babymassage + Rückbildung

freitags ab 09:45 Uhr

180,00 €

  • verfügbar